食生活指針のねらいと背景

・急速に変化した食生活

健康づくりのための食生活指針

・多様な食品で栄養バランスを

・日常の生活活動に見合ったエネルギーを

・脂肪は量と質を考えて

・食塩をとりすぎない

・心のふれあう楽しい食生活を

※文字をクリックすると詳しい説明が見られます。

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