ツボ
●合谷（ごうこく）
・・・親指と人差し指の間で、骨が交わる位置のくぼみ
●曲池（きょくち）
・・・腕を曲げた時にできるしわの、最も外側の部分
●中かん（ちゅうかん）
・・・おヘソの上、親指以外の指４本ほど上の位置
●天枢（てんすう）
・・・おヘソの両隣で、おヘソより指３本わき側
●関元（かんげん）
・・・おヘソの下から、指３本分ほど下側の位置
●足三里（あしさんり）
・・・ひざを折り曲げた時にできる、ひざの皿の外側のくぼみから指４本分ほど下
●三陰交（さんいんこう）
・・・足の内側、くるぶしから指４本分ほど上の部分
●湧泉（ゆうせん）
・・・足裏の中心より少し上部
（指を曲げた時、ちょうどくぼみができる部分）